понедельник, 28 января 2019 г.

Проект "Говорящие стены"

Настроение влияет на нашу работоспособность. Когда мы спокойны или находимся в приподнятом настроении -- дела ладятся, трудности или неприятности воспринимаются легко, как временные препятствия, которые легко преодолеть. Если мы расстроены, нам может казаться, что всё даётся нам с большим трудом, незначительные неприятности нас раздражают и могут выбить из колеи.

Одно из направлений работы Психолого-педагогической службы СУНЦ НГУ -- создание  условий, которые могут способствовать формированию и поддержанию позитивного настроя. Именно на это нацелен проект "Говорящие стены": переход между общежитием и учебным корпусом был оформлен позитивными и мотивирующими плакатами. Содержание и смысл плакатов могут влиять на сознание проходящего мимо человека, стимулировать внутреннюю активность, подталкивать к изменениям и формировать позитивный настрой.

воскресенье, 27 января 2019 г.

Психология и актёрское мастерство

Продолжает работу направление "Психология и актёрское мастерство".

Участники не только тренируются выступать перед публикой, учат роли, но учатся импровизировать, мыслить творчески, работать в команде и держать аудиторию взглядом.

Итогом работы будет постановка спектакля "про Федота-стрельца, удалого молодца".

В поисках индивидуальности: "Майка с принтом"

26 января прошло второе занятие арт-терапевтического направления "В поисках индивидуальности".

На этот раз участники создавали коллаж из журнальных вырезок. Во время работы у них была задача подумать над такими вопросами как: Кто я? Какой я человек? Что я несу в этот мир? Каким меня видят другие люди?

Чтение стихов при свечах

Стихи в психологической работе используются по-разному: с их помощью можно осознать и выразить эмоции, которые мы испытываем, но о которых не всегда можем рассказать. Чтение стихов - это возможность поработать над умением говорить на публику, развить навыки публичных выступлений.

Во время учёбу в СУНЦ НГУ не всегда есть возможность уединиться с книгой любимых стихов, иногда для этого необходима особая атмосфера - уюта, доверия и теплоты.

четверг, 24 января 2019 г.

В поисках индивидуальности: "Я в образе героя сказки"

19 января прошло первое занятие арт-терапевтического направления "В поисках индивидуальности".

Недаром многие говорят, что в каждом взрослом живёт ребёнок, который соскучился по свободе и шалостям.
Благодаря первому занятию "Я в образе героя сказки" участникам удалось обратиться к своему внутреннему ребёнку и дать ему возможность для самовыражения.

Ароматерапия

Ароматерапия - один из методов влияния и диагностики на  психоэмоциональное состояние с помощью использования эфирных масел. Конечно, э...